Nie spinałbym się nad tym ile Ty z tego przyswajasz :) To tak jak kroić plaster cytryny do herbaty i zastanawiać się ile ma kcal, spokojnie jest to suplement diety. Używaj, i nie zawracaj sobie głowy. Na pewno nie zaburzy Ci bilansu dziennego, a nawet NA PEWNO NA NIEGO NIE WPŁYNIE.
gainer to suplement diety a nie jej zamiennik pijesz miedzy posiłkami albo do posiłków ubogich w kalorie i wieczorem to raczej bym nie bral chyba ze masz duuuuze problemy z nabieraniem masy, bo jesli ich nie masz to biorac wieczorem stuczysz sie i tyle
wole suplement diety () niż tussi+reszta dodatkow /ile ich tam jest?/ guanofezyna mi nie przeszkadza - lepiej przy biegach wytrzymałosciowych oddech łapać
Clenbuterol to lek rozszerzający oskrzela - w PL i US jednak nie jest wykorzystywany do leczenia ludzi z astmą. Znajduje za to zastosowanie w dopingu i faktycznie jest niebezpieczny. Clenburexin to ziołowy spalacz tłuszczu - suplement diety dopuszczony do sprzedaży.
To nie jest białko serwatkowe, a serwatka białkowa. Zasadnicza różnica. Spożywasz głównie węglowodany w postaci laktozy, białka jest tam bardzo mało, ok. 13g/100g. Ten produkt w ogóle się nie nadaje jako suplement diety.
z teoretycznego punktu widzenia może i tak.... jednak na opakowaniach producenci myślą inaczej (suplement diety) tak oczywiście, że można robic cykl "nie kreatynowy" jednak w tym dziale "cykl" kojarzy się niezmiennie z kreatyną... dobra EOT, wystarczy ględzenia co do autora i "cyklu" o jakim napisałeś: CM3 może byc [...]
Dawkowanie napisane na opakowaniu Sposób użycia i zalecane dawkowanie: Jako suplement diety stosuj 10 tabletek dziennie popijając wodą lub sokiem. Najkorzystniej 1 godzinę po posiłkach lub bezpośrednio po treningu. Nie przekraczać zalecanej dziennej dawki preparatu. ja brałem 2-3 tabl przed każdym posiłkiem
Ale EMA nie wypowiadała się na temat banowania cissusa, bo było to jurysdykcji EFSA. EMA odpowiadala tylko firmom które właśnie po zbanowaniu chciały zarejestrować go jako lek. W Polsce za suplementy odpowiada GIS a nie GIF i to ten pierwszy cofnął zgodę na dopuszczenie go do stosowania jako suplement diety.
[...] wywnioskować, a co do kreatyny to jak chcesz to wrzucaj, możesz nawet grubiej uderzyć twoja sprawa jak wiesz lepiej to nie pytaj Zmieniony przez - Gucio547 w dniu 2021-08-22 22:34:17 Ćwiczę codziennie ok. godzinki, dieta jest restrykcyjna, ważę ok. 40 kg, a chcę mieć więcej mięśni. Stąd moje pytanie, jaki suplement diety powinnam wrzucać.%-)
Jeśli chcesz mieć pożytek i efekt z stosowania kreatyny MUSISZ mieć odpowiednią dietę i trening. Kretyna to suplement diety. Odpowiednio stosowana daje dobry przyrost siły i masy lub szybkości w zależności od treningu. Proponuje zajrzeć do działów "Odżywianie", "Odżywki, Suplementy" i "Trening dla początkujących". [...]